Faixa Branca

Significado: Pureza

O Lutador deve ter pureza de intensão, isto é, não começar a prática de Taekwondo com o intuito de se envolver em brigas, confusões ou se impor aos outros pela forca. O taekwondista dese buscar seu próprio aprimoramento físico, mental, espiritual e a partir daí lutar por um mundo mais digno e pacífico.

Conteúdo Programático

KIBON DO JANG (Técnicas de Mão)
  1. Tchum-Tchum Monton Tchirigui 
  2. Narane Monton Tchirigui
  3. Moa Monton Tchirigui
  4. Tchum-Tchum Ogull Tchirigui 
  5. Narane Ogull Tchirigui
  6. Moa Ogull Tchirigui
  7. Ap-Sogui Monton Tchirigui 
  8. Ap-Sogui Ogull Tchirigui 
  9. Ap-Sogui Monton Maki 
  10. Ap-Sogui Are Maki 
  11. Ap-Sogui Ogull Maki 
  12. Ap-Sogui Kaio Sonkut Tchirigui
  13. Ap-Sogui Pian Sonkut Tchirigui 
  14. Ap-Sogui Batason Tok Tchirigui
  15. Ap-Sogui Yan Sonal Are Maki 
  16. Ap-Sogui Yan Sonal Ogull Maki 
BAL KI SULL (Técnicas de Pé)
  1. Ap Bal Oligui
  2. Ap Tchagui
  3. An Tchagui
  4. Bakat Tchagui
Sequência
  1. Saju Ap Tchagui
KIOPA (Técnica de Demonstração)
  1. Timio Ap Tchagui
ESQUIVA
  1. Para trás.
CONHECIMENTOS GERAIS
  1. O que é o Taekwondo? É a arte de defesa e ataque com os pés e as mãos.
  2. O que significa a palavra Taekwondo? Caminho dos Pés e das Mãos.           (Tae: pés, Kwon; mãos: Do: caminho ou arte)
  3. Qual o antigo nome do Taekwondo? Tekyon.
  4. Qual a saudação do Taekwondo? Tekon.
  5. Onde Nasceu o Taekwondo? Na Coréia (antigo reino da Sila, na Cidade Sarabol).
  6. Qual é o nome do seu mestre? Alexsandro Heleno Coelho.
  7. O que é Kukkiwon? E o órgão máximo do Taekwondo fica em Seul na Coréia do Sul.
  8. Qual é a base do Taekwondo? A disciplina.
  9. Quais são os princípios do Taekwondo?
  • Cortesia
  • Integridade
  • Perseverança
  • Auto Controle e 
  • Espírito Indomável.